Unruhe

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Ursachen

  • anhaltende Formaldehydbelastung (Raumbelastung durch Möbel, Baustoffe; Textilien, Reinigungs-, Pflege-, Desinfektionsmittel; Körperpflegeprodukte etc.)

Symptome

Behandlungsmöglichkeiten

Behandlungs-möglichkeiten

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Chinesische Medizin / TCM

Akupunktur (Zen Fa)

Akupressur

⇒ Bei Bedarf die Punkte Gb20 + Gb21 + 3E15 + Bl10 beidseits ca. 2 Minuten halten.

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Japanische Medizin (JM)

Shiatsu 指圧

yoga

Indische Medizin / Ayurveda / Yoga

Marmatherapie

Der Daumen massiert das Marma mit sanftem Druck im Uhrzeigersinn, die übrigen Finger unterstützen auf dem Handrücken / Fußrücken.

Dauer: 3-5 Minuten je Marma

Öle: Vata-Öl, Zimt, Rose, Jasmin, Lotus

  • Der Daumen liegt auf der Innenseite des Handgelenks, die Finger auf der Handgelenksrückseite.
  • Das Handgelenk wird nun zwischen Daumen und Fingern der Gegenhand hin und her gedreht.
  • 1-3-5-7-Schema

Dauer: 1-3 Minuten je Marma

Öle: Vata-Öl, Lavendel-Öl