Definition / Begriffe

ICD-10: T75.3
Kinetose

Symptome

• Übelkeit
• Brechreiz, Erbrechen
• Schwindel
• Kopfschmerz

Therapiemöglichkeiten

Maßnahmen bei Reisen

Schiffsreisen

• am sichersten vor Auslösung der Symptome ist man in der Mitte des Schiffes
• Stehen ist besser als Sitzen oder Liegen, da man so die Schiffsbewegungen besser ausgleichen kann

Akutmittel

• Vitamin-C-Kautabletten
  ⇒ Sea Gum 3-10 Kautbl. tgl.

Blüten-Essenzen

Bachblüten

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Australian Bush Flowers

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Phytotherapie

Aromatherapie

• Bergamottminze (Mentha citrata Ehrh. Synonym Mentha aquatica var. citrata (Ehrh.) Fresen.)
  ⇒ als Sitzbad (Einige Trpf. mit einer Tasse Milch mischen und ins einlaufende Badewasser geben.)

Homöopathie

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Meditation

Affirmationen

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