Synonyme
Soziale Angst, Soziophobie
Einteilung nach westlicher Schulmedizin:
Risikofaktoren
Gemeinsame Ursachen
- oft Schwäche im Sakralchakra evtl. auch im Halschakra
- Sensibler Persönlichkeitsstil oder Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung
nach TCM
Symptome
Körperlicher Impuls:
Erstarren oder Flucht
Vegetative Reaktionen:
- Erröten; Rötung von Gesicht, Hals, Dekolleté
- Erhöhung der Herzfrequenz, Herzrasen, Herzstolpern
- beschleunigte Atmung
- vermehrtes Schwitzen
- Umleitung des Blutstroms in die Beine (Vorbereitung der Flucht)
- feuchte, kalte Hände
- Mundtrockenheit, trockene Kehle
- Harndrang, Stuhldrang, Durchfall
weitere Symptome:
- Hitzewallungen
- Kurzatmigkeit (Dyspnoe)
- Schwierigkeiten beim Sprechen; Stammeln, zitterliche Sprache
- Zittern der Hände
- Schwindelgefühl, Übelkeit, Erbrechen
- Muskelverspannungen
- Konzentrationsstörung, Benommenheit, Blackout
- Fluchtimpuls; Drang, die Situation zu verlassen
- Weinen
- Gefühl der Unwirklichkeit (Derealisierung)
- Gefühl der Loslösung von sich selbst (Depersonalisierung)
- Kribbeln in Händen, Armen, Füßen (Parästhesien)
Auslöser
TCM-Funktionskreise
–
komplementäre Behandlungsmöglichkeiten
günstige Faktoren
–
TCM
- Körperakupunktur bei erfahrenem TCM-Therapeuten
Atemtechnik
Aromatherapie
Ätherische Öle
- Ylang Ylang (Cananga odorata)
- Birke (Betula lenta)
- Inhalation von Rosen-Hydrolat 11
Vorsicht: Bei der Anwendung Ätherischer Öle kann es zu Unverträglichkeitsreaktionen oder zu allergischen Reaktionen kommen. Sollten Sie mit dem betreffenden Öl noch nie oder höchstens einmal im Leben in Kontakt gekommen sein, so testen Sie zunächst einen Tropfen des (am besten mit einem neutralen Öl verdünnten) entsprechenden Ätherischen Öls durch Einmassieren in die Ellenbeuge.
Einzelmittel
- –
Komplexmittel
Anxiovita® Tropfen 50 ml ⇒ 2x tgl. 12 Trpf.; akut: zusätzlich 5 Trpf. alle 30 Minuten bis Besserung eintritt
inetwas stillem Wasser mit Abstand zum Essen, anderen Medikamenten und zum Zähneputzen
Quellen, Links & Literatur
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