Krankheitsbilder

niedriger Blutdruck (Arterielle Hypotonie)

Seiteninhalt

betroffene Funktionskreise

Ursachen

nach TCM:

Risikofaktoren

  • –

Behandlungsmöglichkeiten

Behandlungs-möglichkeiten

Bewegung

Krafttraining
⇒ mittelhohe bis hohe Intensität (> 60% des Einwiederholungsmaximums), mindestens 2x pro Woche über mindestens 8 Wochen  
Quellen: Correia RR et al.: Strength training for arterial hypertension treatment: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials . Sci Rep 2023; 13(1): 201

Aromatherapie

Ätherische Öle

  • –

Schüßler-Salze

⇒ 3x tgl. 2 Tbl. mit Abstand zum Essen im Mund zergehen lassen

siehe auch → Zinkum chloratum auf wirkungen.info

Reflexzonenbehandung (RZT)

  • Selbstbehandlung der Handreflexzonen

Balneotherapie

cold