V.a. Crocin und Crocetin aus dem Safranextrakt sind für die deutliche antidepressive Wirkung verantwortlich.

In verschiedenen Studien war die Wirkung von Safran in Dosierungen ab 30mg Trockenextrakt der des jeweils schulmedizinisch verwendeten Antidepressivums Sertalin ebenbürtig, allerdings ohne Risiken o. Nebenwirkungen.

z.B.: Cefasafra® Kapseln ⇒ 2x tgl. 1 Kps.

Quellen: Chrubasik-Hausmann S. Z Phytother 2024; 45: 10-14; doi: 10.1055/a-2132-4984