Definition

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Ursachen

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nach TCM

• Nieren-Yin-Mangel

Behandlungsmöglichkeiten

Behandlungs-möglichkeiten

dringen meiden oder reduzieren:

• Zubereitung / Aufwärmen von Speisen in der Mikrowelle (schwächt die Milz-Energie)
• alle Tiermilchprodukte meiden! (verstärken Schleimbildung im Sinne der TCM)
• stark fettige oder ölige Speisen
• Bananen u. andere exotische Früchte
• Junk-Food, Fertigprodukte
• zucker- o. süßstoffhaltige Getränke
• Rohkost, Salate, Zitrusfrüchte deutlich reduzieren!
• kein Schweinefleisch (v.a. nicht in Verbindung mit Alkohol!)
• Fluoride – Nur fluoridfreie Zahncreme benutzen (dann unbedingt VitD3 und Vit.K2 substituieren, um Karies zu verhindern!)

Bioidentische Hormontherapie (BioHT)

Polyenylphosphatidylcholin (PPC)

Homöopathie

301 Petroleum F Komplex^® (Nestmann)

⇒ 3x tgl. 10 Trpf.

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Bezugsquellen: https://www.nestmann.de/shop

TCM

Grundlagen

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Akupunktur

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Reflexzonenbehandlung

• Selbstmassage/Akupressur der Handreflexzonen ⇒ 3-4x tgl. 2 min pro Hand
•  Fußreflexzonenbehandlung durch erfahrenen Therapeuten

Integrative Reflexzonenakupunktur (IRA)

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Ayurveda

Yoga

• Brahmari Pranayama (Bienensummen) →