Schwangerschaft

Tipps zur Geburtsvorbereitung

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Orthomolekulare Medizin

Voraussetzung für eine reibungslose Geburt ist es, dem Organismus das zu geben, was er zur normalen Funktion braucht. Das heißt, Mängel an Mikronährstoffen müssen alle erkannt und effektiv behoben werden. Dabei bedarf es einer Menge Fachwissen aus der Orthomolekularmedizin und zuverlässiger Laboruntersuchungen. Wenden Sie sich deshalb unbedingt an einen in diesen Dingen erfahrenen Therapeuten, der Ihre Mängel gezielt aufdecken und mit Ihnen einen individuellen Substitutionsplan erstellen kann.

Die blinde Einnahme irgendwelcher Nahrungsergänzungsmittel ohne genaue Kenntnis der eigenen Mängel und ohne fachliche Beratung ist nicht sinnvoll und kann in Einzelfällen sogar schaden!

Mikronährstoffe

⇒ 800 µg Folsäure tgl. als Folat

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Chinesische Medizin / TCM

Akupunktur (Zen Fa)

  • Akupunktur nach Mannheimer Schema

Akupressur (指压法)

⇒ –

Moxa (Jiao Fa)

  • –

QiGong

  • –
japan

Japanische Medizin (JM)

Kampo-Medizin

  • –

Shiatsu 指圧

–

Hypnotherapie

  • –

Atem-Affirmationen

  • einatmend: „Nichts stört.“ – ausatmend: „Ich bin ruhig und sehr konzentriert.„
yoga

Indische Medizin / Ayurveda / Yoga

  • –
tibet

Tibetische Medizin (TTM)

  • –
Tee

empfohlene Tees

–
⇒ –

–

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Aromatherapie

Ätherische & Basis-Öle:

  • –

⇒ tgl. 2 Trpf. Lavendelöl in einem Basisöl über 15 Minuten kreisförmig über dem Kreuzbein einmassieren

⇒ tgl. 2 Trpf. Lavendelöl aus der eigenen Handfläche über 3 Minuten lang inhalieren

Quelle: Johnson JR, Rivard RL, Griffin KH, Kolste AK, Joswiak D, Kinney ME, Dusek JA. The effectiveness of nurse-delivered aromatherapy in an acute care setting. Complement Ther Med. 2016 Apr;25:164-9. doi: 10.1016/j.ctim.2016.03.006. Epub 2016 Mar 7. PMID: 27062964.

Ätherische Ölmischungen:

–

Vorsicht: Bei der Anwendung Ätherischer Öle kann es zu Unverträglichkeitsreaktionen oder zu allergischen Reaktionen kommen. Sollten Sie mit dem betreffenden Öl noch nie oder höchstens einmal im Leben in Kontakt gekommen sein, so testen Sie zunächst einen Tropfen des (am besten mit einem neutralen Öl verdünnten) entsprechnden Ätherischen Öls durch Einmassieren in die Ellenbeuge.

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Vitalpilze

  • –

besser: Kombinationen

z.B. HAWLIK Relax Vitalpilzmischung
⇒ 2x tgl. 2 Kps. zum Essen
(90 Kps. reichen ca. 3 Wochen und kosten ca. 36,90€)

z.B. formmed Phytoform® Vitalpilz-Komplex
⇒ 3x tgl. 1 Kps. zum Essen
(90 Kps. reichen 1 Monat und kosten ca. 40,00€)

→ FormMed HealthCare GmbH | Online-Shop | Premium Mikronährstoffe (formmed-shop.de) Code: U42EX5K5

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Taping

  • Symbiotaping
  • Leitbahntapes (LBT)
  • Funktionstapes nur durch erfahrenen Therapeuten
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Darmbehandlung

Probiotika

  • Lactobacillen
  • Bifidobacterien
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Farbtherapie

Spektro-Chrom

–

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Homöopathie / Anthroposophie

Einzelmittel

  • –
  • –

Komplexmittel

⇒ 3x tgl. vor dem Essen 15 Trpf. in etwas Wasser

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Schüßler-Salze

  • –

⇒ –

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Spagyrik

  • –

⇒ 2-3x tgl. 5-10 Trpf. in etwas Wasser

 

Anthroposophie

  • –
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Blüten-Essenzen

Bachblüten

  • –

Australian Bush Flowers

⇒ –

Balneotherapie

  • –

Bewegung

  • Laufen, Schwimmen, Radfahren

Hydrotherapie

  • Kneippsche Anwendungen
  • Wechselgüsse
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Aurikulomedizin

Störherdbehandlung

–

Ohrakupunktur

  • Laserakutpunktur
  • klassische Ohrnadel-Akupunktur
  • Dauernadel-Akupunktur
  • Templantate

Reflexzonenbehandung (RZT)

  • Selbstbehandlung der Handreflexzonen

Berührungsmedizin

  • Psychoaktive Massage (PAM) durch erfahrenen Therapeuten
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Affirmationen

← einatmend: „xxx“
→ ausatmend: „xxx“

Varia

Artesisches Wasser

Unbehandelte Wässer aus Artesischen Quellen

⇒ 1,5 Liter gleichmäßig über den Tag verteilt trinken (statt z.B. Leitungswasser o. industriell verarbeitete Mineralwässer)

z.B. St. Leonhards Quelle, 

Steine & Kristalle

Vorsicht!

Erkrankungen können nicht mit Steinen oder Kristallen geheilt werden! Aufgrund ihrer physikalischen Eigenschaften können sie jedoch oft - indem man sich mit ihnen beschäftigt - helfen, eine gute heilungsfördernde Umgebung zu schaffen. Nebenwirkung durch die Anwesenheit oder das Berühren von Steinen und Kristallen sind bisher nicht beschrieben worden.

  • –
    ⇒ z.B. über Mineral-Akupunktur an Ashi-Punkten

Low-Level-Laser-Therapie

 durch erfahrenen Therapeuten

Ethnomedizin

Die folgenden Arzneien und Behandlungen sind hier nur zur Information aufgeführt. Sie sollten bei uns nur in Ausnahmefällen durch einen erfahrenen Arzt und auf keinen Fall in Eigenregie angewandt werden!

Volksmedizin Togo (Afrika)

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Hilfreiche Adressen & Links

Kliniken

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Bezugsquellen

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Netzwerke

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Literatur

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Quellenangaben

Johnson JR, Rivard RL, Griffin KH, Kolste AK, Joswiak D, Kinney ME, Dusek JA.
The effectiveness of nurse-delivered aromatherapy in an acute care setting.
Complement Ther Med. 2016 Apr;25:164-9. doi: 10.1016/j.ctim.2016.03.006. Epub 2016 Mar 7. PMID: 27062964.

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