Beitrag Hand-Mudras 21/03/202121/03/2021Ayurveda, Ganzheitsmedizin, Mudrasby DrNicolaiSchreck Hand-Mudras (Hasta Mudrās) Samskāra-Mudrās (Reinigende Gesten) zu Beginn eines Gebetes Āvāhana-Mudrās (Einladende Gesten) Visualisierung der angebeteten Gottheit Pūja-Mudrās (Gebetsgesten) Abhaya-Mudrās (Gesten der Furchtlosigkeit)
