Herkunft: aus dem Yoga Durchführung: – Weitere Informationen / Kurse –
von Dr. med. Nicolai Schreck
Schlagwort: Tummo-Atmung
Beitrag
Tummo-Atmung
Herkunft: Tantrische Meditationstechnik des Vajrayana-Buddhismus zur Aktivierung des Sympathikus zum Zweck der Wärmeerzeugung in kalter Umgebung. (Meditation des inneren Feuers, Technik der „Mystischen Hitze“) Weitere Informationen / Kurse Hier eine gute Anleitung bei Primal State.