von Dr. med. Nicolai Schreck
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Tummo-Atmung

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Atemtechniken, Ganzheitsmedizin, Integrale Medizin

Herkunft:

Tantrische Meditationstechnik des Vajrayana-Buddhismus zur Aktivierung des Sympathikus zum Zweck der Wärmeerzeugung in kalter Umgebung. (Meditation des inneren Feuers, Technik der „Mystischen Hitze“)

Weitere Informationen / Kurse

  • Hier eine gute Anleitung bei Primal State.
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