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Definition
- Akuter Husten: bis zu 3 Wochen Dauer
- Subakuter Husten: Dauer 3 bis 8 Wochen
- Chronischer Husten: über 8 Wochen anhaltender Husten
Ursachen & begünstigende Faktoren
- am häufigsten: Virusinfekt
- nach Infekten (post-infektiös)
- nach COVID-Impfung (Post-VAC-Syndrom (PVS))
- allergisch
- autoimmun
- Inhalationsgifte:
- Rauchen (auch e-Zigaretten!)
- anhaltende Formaldehydbelastung (Raumbelastung durch Möbel, Baustoffe; Textilien, Reinigungs-, Pflege-, Desinfektionsmittel; Körperpflegeprodukte etc.)
- Chronische Bronchitis (COPD)
- Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzündung)
- psychogen
- Medikamentennebenwirkung, z.B. unter:
- ACE-Hemmern
- sehr selten: Lungentumor
Bei ca. einem Drittel der Fälle mit chronischem Husten findet die Schulmedizin keine Ursache!
nach TCM
- Yang-Qi-Schwäche von Milz und Lunge
- trockenes Hüsteln → Lungen-Yin-Mangel
- Rebellierendes Lungen-Qi
nach Ajurveda
- unausgeglichenes Udana Vata
Diagnostik
Bei Husten bis zu 8 Wochen sind zunächst eine Anamnese (Erhebung der Krankengeschichte) und eine kurze symptombezogene körperliche Untersuchung ausreichend, um entsprechende Warnsymptome (sog. red flags) zu erkennen, die eine weitere Diagnostik oder eine sofortige Therapie notwendig machen.
Kann ein Arzt solche Warnsymptome nicht feststellen und dauert der Husten noch keine 8 Wochen an, so sind weitere Untersuchungen wie Laborwerte, Röntgen, CT oder eine Überweisung an den Lungenarzt nicht nur unnötig und sinnlos, sondern es werden auch wertvolle Facharzttermine und -kapazitäten vergeudet, die anderen Patienten fehlen!
Therapie
Keine Antibiotika ohne eindeutigen Hinweis auf eine bakterielle Ursache.
Ganzheitsmedizinische Behandlungsmöglichkeiten
Phytotherapie
schleimlösend (bei festsitzendem Sekret)
- Anis
- Eukalyptus
- Fichtennadeln
- Kiefernnadeln
- Salbei
- Thymian
hustenstillende, schleimstoffhaltige Extrake (bei trockenem Reizhusten)
- Anis
- Eukalyptus
- Fichtennadeln
- Kiefernnadeln
- Salbei
- Thymian
Nachtkerze (Oenothera biennis)
- 2x tgl. 2000-4000 mg oral (z.B. Lipoform® Nachtkerze GLA 66+) über mindestens 3 Monate!
- Nachtkerzenöl pur o. 1:1 mit Jojobaöl gemischt 2-3x tgl. auf befallene Hautpartien auftragen
- als 20% Salbe (z.B. Linola gamma)
Quellen: Gündling PW. Phytotherapie bei Erkrankunmgen der Haut – ein aktueller Überblick, zkm2026; 3: 20-31
Hamamelis virginiana (Zauberstrauch, Zaubernuß)
Hamamelis-Tinktur ⇒ 1:3 mit Wasser verdünnt als Umschlag auf betroffene Hautpartien.
Quellen: Gündling PW. Phytotherapie bei Erkrankunmgen der Haut – ein aktueller Überblick, zkm2026; 3: 20-31
Hanfsamenöl
Urtinkturen
Bambus
z.B. Biotraxx Bambus Tinktur Konzentrat
⇒ 3x tgl. 20Trpf. in Wasser, Tee o. Saft einnehmen (unabhängig vom Essen)
Vorsicht: Enthält Alkohol!
Element #2
Element #3
TCM (中醫學)
Traditionelle Chinesische Medizin
Akupunktur (针刺)
Akupunkturserie z.B.: 1x wöchentlich à 45 Minuten über 12 Wochen durch erfahrenen Therapeuten.
Indikationspunkte:
- Lu7, Di4
- Shu-Punkt Lunge: Bl13
- Husten v.a. nachts: Lu5
Master Tung (Dǒng shì zhēn jiǔ 董氏針灸)
Akupunktur nach Master Tung
nur durch in der Methode erfahrene Therapeuten!
Häufig indizierte Punkte bei Husten:
- 1010.13 Ma Jin Shui
- 1010.14 Ma Kuai Shui
Akupressur (指压法)
Anleitung im Rahmen Ihrer Ganzheitsmedizinischen Behandlung.
Moxa (針灸)
Nur durch erfahrenen Therapeuten!
TuiNa (推拿)
Nur durch erfahrenen Therapeuten!
TuiNa (推拿) Selbstbehandlung
Anleitung im Rahmen Ihrer Ganzheitsmedizinischen Behandlung.
Chinesische Arzneitherapie (中草藥)
Belamcanda 15 (Qingfei huatan pian)
Nur durch erfahrenen Therapeuten!
Keine Importware!
Elektroakupunktur (針灸針電刺激)
Nur durch erfahrenen Therapeuten!
Lassen Sie sich immer von einem erfahrenen Ayurveda-Therapeuten anleiten. Falsch angewendete Ayurvedische Maßnahmen in Eigenregie können Ihre Gesundheit gefährden!!!
Ayurveda
Gewürze
- Ajowansamen
- Asafoetida
- Fenchelsamen
- Gewürznelken
- Kardamon
- Kreuzkümmel
- schwarzer Pfeffer
- Safran
- Senfsamen
- Sternanis
Marmatherapie
Mudras
Differentialtherapie
schmerzhafter Reiz- und Kitzelhusten
- Nestmann Komplex 105 Drosera F ⇒ 3x tgl. 15 Trpf.
krampfartiger Husten bis zum Erbrechen
- Nestmann Komplex 104 Ipecacuanha F ⇒ 3-6x tgl. 10 Trpf.
- Akupunktur: KG15
bellender Husten
Quellen
- Deutsche Ärztezeitung No. 15/25, 10.04.2025, Thomas Meißner, ‚Husten – was tun, wenn er bleibt?‘
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