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Ursachen & begünstigende Faktoren
Infektion
- i.d.R. durch Erkältungsviren
- bakteriell (meist durch Streptokokken)
übergreifende Entzündung
- Halsentzündung (Pharyngitis)
- Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzündung)
Schadstoffeinwirkung
- Zigarettenrauch, e-Zigarette
- Rauchgase, Abgase
- harter Alkohol
- u.v.a.
nach TCM
- Magen-Yin-Mangel oft kombiniert mit Nieren-Yin-Mangel → Halsentzündung
nach Ayurveda
- unausgeglichenes Udana Vata → Halsentzündung
vorbeugend und beim ersten Kratzen im Hals...
- Gurgeln mit Myrrhentinktur
Phytotherapie
Grapefruitkernextrakt
Grapefruitkernextrakt hemmt zum einen das Bakterienwachstum (besser als manches Antibiotikum!).
5 Trpf. Grapefruitkernextrakt 50% in ca. 100ml Wasser ⇒ 2-3x tgl. Gurgeln
Grapefruitkernextrakt 50%
⇒ 3x tgl. zwischen den Mahlzeiten 25Trpf. in 200ml Wasser, Tee o. Saft einnehmen
Wechselwirkungen mit Medikamenten möglich!
Bei Einnahme von Blutdruck-, Cholesterinsenkern, Psychopharmaka, Antiepileptika, Viagra o.ä., Östrogenen (Pille!!), Cortison u.a. Einnahme nur nach ärztlicher Rücksprache. Bitte beachten Sie die Beipackzettel zu allen Medikamenten, die Sie an den gleichen Tagen wie den Grapefruitkernextrakt einnehmen.
Bezugsquellen für Grapefruitkernextrakt finden Sie auf → schreckmed.de/bezugsquellen
Schwarzer Holunder (Sambucus niger)
→ Holunderblütentee zum Gurgeln und Trinken
Mikrobiotik
Präbiotika
- B. longum CCFM1029
Probiotika
Streptococcus salvarius K12
bewährte Präparate:
- Omni-Biotic® Immund ⇒ 2x tgl. 1 Tbl. lutschen (nicht zerbeißen!)
Aromatherapie / Ätherische Medizin
Ätherische Öle
Angelikawurzel (Angelica archangelica L.)
⇒ z.B. 2 Trpf. auf ein Papiertaschentuch geben und mehrfach tgl. inhalieren
VORSICHT: Bei der Anwendung Ätherischer Öle kann es zu Unverträglichkeitsreaktionen oder zu allergischen Reaktionen kommen. Sollten Sie mit dem betreffenden Öl noch nie oder höchstens einmal im Leben in Kontakt gekommen sein, so testen Sie zunächst einen Tropfen des (am besten mit einem neutralen Öl verdünnten) entsprechenden Ätherischen Öls durch Einmassieren in die Ellenbeuge.
TCM (中醫學)
Traditionelle Chinesische Medizin
Akupunktur (针刺)
Akupunkturserie z.B.: 1x wöchentlich à 45 Minuten über 12 Wochen durch erfahrenen Therapeuten.
Häufig angewendete Akupunkturpunkte:
→ Ni01
Master Tung (Dǒng shì zhēn jiǔ 董氏針灸)
Akupunktur nach Master Tung
nur durch in der Methode erfahrene Therapeuten!
Häufig indizierte Punkte:
- A.04 San Cha San (Drei Gabel Dritte)
Akupressur (指压法)
Anleitung im Rahmen Ihrer Ganzheitsmedizinischen Behandlung.
Moxa (針灸)
Nur durch erfahrenen Therapeuten!
- Lu11, Di4, Di11, Ma12, Ni6, KG22
QiGong (氣功)
- Shibashi (Tai Ji-Qi Gong-Harmonie in 18 Figuren) ⇒ 1x tgl. alle 18 Figuren im flow
TuiNa (推拿)
Nur durch erfahrenen Therapeuten!
TuiNa (推拿) Selbstbehandlung
Anleitung im Rahmen Ihrer Ganzheitsmedizinischen Behandlung.
Chinesische Arzneitherapie (中草藥)
Belamcanda 15 (Qingfei huatan pian)
–
Goji Beeren (Bocksdornfrüchte, Fructus lycii)
Yueju Wan
nur bei Leber-Qi-Stagnation; nicht bei Leere-Mustern!; schnell einsetzende antidepressive Wirkung
Dang Gui Shao Yao San (Angelica & Peony Formula)
Inhaltsstoffe: Dang Gui (Chinesische Angelikawurzel), Bai Shao (Weiße Pfingstrose), Fu Ling (Poria), Bai Zhu (Großköpfiges Speerkraut), Ze Xie (Froschlöffel) und Chuan Xiong (Liebstöckelwurzel)
⇒ Einnahme nach Angaben des Therapeuten
Quellen:
[1] Fu X, Peng D, Yu Y, Cao M, Zheng X, Wu S. Metabolite and gut microbiota co-biomarkers in Danggui Shaoyao San: insights into a shared therapeutic approach. Front Pharmacol. 2026 Jan 12;16:1698734. doi: 10.3389/fphar.2025.1698734. PMID: 41601981; PMCID: PMC12833331.
Nur durch erfahrenen Therapeuten!
Keine Importware!
Elektroakupunktur (針灸針電刺激)
Nur durch erfahrenen Therapeuten!
Lassen Sie sich immer von einem erfahrenen Ayurveda-Therapeuten anleiten. Falsch angewendete Ayurvedische Maßnahmen in Eigenregie können Ihre Gesundheit gefährden!!!
Ayurveda
Gewürze
- schwarze Senfsamen
- Tamarinde
Mudras
- Svasa Nalika-Mudra 8x tgl. für mehrere Minuten halten. Dabei auf eine ruhige, tiefe Bauchatmung mit längerer Ausatmung achten.
- Immun-Mudra alle zwei Stunden für ca. drei Minuten beidseitig halten.
- bei verstopfter Nase: Sampurna-Mudra
- bei Hustenattacken, Verkrampfung der Bronchien: Liṅga-Mudrā
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