Albträume

Ursachen

  • bestimmte Cholesterinsenker (Statine)
  • Antidepressiva:
    • SSRI:
      • Citalopram, Escitalopram, Fluoxeti, Fluvoxamin, Paroxeti, Sertralin
    • SNRI:
      • Venlafaxin, Desvenlafaxin, Duloxetin
    • Agomelatin
  • emporloderndes Leberfeuer (äußerst unruhiger Schlaf, Kopfschmerzen, Gereiztheit, bitterer Mundgeschmack, großer Durst, trockener Stuhl, Obstipation, dunkler Urin,  Schwindel)
  • Feuer in Herz oder Magen
  • Schleim-Feuer im Herz oder Magen

Hypnotherapie

  • sehr effektiv (Außnahme: arzneimittelinduzierte Albträume)
  • 3-5 Sitzungen

Komplexhomöopathie

  • Nestmann Komplex 126 Lobelia F ⇒ 20-40 Trpf. zur Nacht
  • Nestmann Komplex 204 Zincum cyanat. F ⇒ 1-2 Tbl. zur Nacht

Homöopathie

  • Chamomilla
  • Calcarea carbonica

Quellen: ARZT & WIRTSCHAFT 09/2022, S.14

Aromatherapie

Ätherische Öle

Hydrolate

  • Nerolihydrolat ⇒ vorm Schlafengehen 1 Sprühstoß unter die Zunge geben
  • 2 Eßlöffel Bio-Melissenhydrolat in einer Flasche mit 1 Liter Wasser mischen ⇒ über den Tag verteilt trinken (jeweils vorher gut schütteln). Anwendung über mehrere Wochen.