Seiteninhalt
Synonyme
Dysmenorrhie, schmerzhafter Regelblutung
Ursachen
nach Ayurveda
- Dysbalance des Apana Vata (durch zu viel Sitzen, zu enge Kleidung, körperliche o. geistige Überaktivität)
Therapie
- viele gesunde Fette, Samen, Nussmuse v.a. in der zweiten Zyklushälfte
- rotes Fleisch deutlich reduzieren!
→ Kompressen mit gewärmtem Öl oder einfach Wärmekissen am gesamten oder am v.a. am unteren Rücken.
Homöopathie
bewährte Einzelmittel
Lac caninum (Lac-c.)
siehe → Lac caninum (Lac-c.)
Magnesium carbonicum (mag-c.)
siehe → Magnesium carbonicum (mag-c.)
Calcium aceticum
⇒ 5 Globuli im Mund zergehen lassen oder 5 Trpf. unter die Zunge geben
Magnesium phosphoricum
z.B. Magnesium phosphoricum D6 ⇒ 5 Globuli im Mund zergehen lassen oder 5 Trpf. unter die Zunge geben
Tuina-Selbst-Behandlung
Kräuter
Universalmittel gegen Regelbeschwerden
Frauenmantelkraut (Alchemilla vulgaris ex herba siccata)
Einzelmittel
⇒ 5 Globuli im Mund zergehen lassen oder 5 Trpf. unter die Zunge geben
z.B. Magnesium phosphoricum D6 ⇒ 5 Globuli im Mund zergehen lassen oder 5 Trpf. unter die Zunge geben
SANUM-Therapie
⇒ 1x 8 Tropfen täglich vor einer Mahlzeit
- CERES® Alchemilla comp Urtinktur ⇒ 2x tgl. vor dem Essen 3 Trpf. in etwas Wasser
- Belladonna D8 Dil.
Spagyrik
- Solunat Nr.10 Matrigen I akt.⇒ 2-3x tgl. 5-15 Trpf. in Wasser o. Melissentee
Schüßlersalz Nr.7 (Magnesium phosphoricum)
bei akuten Regelschmerzen als „heiße Sieben„: Ca. 200ml Leitungswasser eine Minuten sprudelnd kochen lassen, 10 Tabletten Schüßlersalz Nr.7 darin lösen und abkühlen lassen. Noch heiß schluckweise trinken. Dabei jeden Schluck möglichst lange im Mund behalten. Das Magnesium phosphoricum wird so rasch über die Mundschleimhaut aufgenommen.
siehe auch → Schüßlersalz Nr.7 (Magnesium phosphoricum) auf wirkungen.info
Aromatherapie
Ätherische Öle
- Cistrose (Cistus ladaniferus L.)
- Anissamen (Pimpinella anisum L.)
- Bergamottminze (Mentha citrata L.)
- Muskatellersalbei (Salvia sclarea)
Steine & Kristalle
Vorsicht!
Erkrankungen können nicht mit Steinen oder Kristallen geheilt werden!
Aufgrund ihrer physikalischen Eigenschaften können sie jedoch oft – indem man sich mit ihnen beschäftigt – helfen, eine gute heilungsfördernde Umgebung zu schaffen. Nebenwirkung durch die Anwesenheit oder das Berühren von Steinen und Kristallen sind bisher nicht beschrieben worden.
- Hämatit
- Bernstein
Mudras
- Śakti-Mudrā
Indikationspunkte
- –
Rezepturen
Si wu tang (4 Arzneien-Dekokt)
Rp.
- Rhemanniae praeparata (Shudihuang) 9 g (Kaiserkraut)
- Angelicae sinensis (Danggui) 6 g (Ministerkraut)
- Paeonia alba (Baishaoyao) 9 g (Ministerkraut)
- Ligustici (Chuanxiong) 6 g (Ministerkraut)
Bezugsquellen:
Universalmittel gegen Regelbeschwerden