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Ursachen & begünstigende Faktoren
- Kindheitstrauma
- falsche Ernährung:
- abends zu spätes Essen
- zu viel Süßes
- zu viel rotes Fleisch
- zu viel Scharfes
- scharf Angebratenes
- Speisen mit vielen gesättigten Fettsäuren
- Tiermilchprodukte
- Alkohol, Drogen
- anhaltender Streß
- körperliche Überanstrengung; Leistungssport
- geistige Überanstrengung
- nicht genügend Entfaltungsmöglichkeiten; zu viel Fremdbestimmung
- negative Emotionen: Übermaß an Wut, Zorn, Frustration, Verbitterung
Symptome oft bei emotionaler Belastung wie Wut, Ärger, Reizbarkeit, Depression oder Stress:
- Wutgefühle, Zorn und Frustration
- Reizbarkeit
- diffuse Kopfschmerzen o. Druckgefühl im Kopf
- Globusgefühl (Kloßgefühl im Hals)
- Spannungs- o. Druckgefühl im Hals-, Nacken-, Schulter- u. Brustbereich, aber auch im Oberbauch
- Gedankenkarusell, viel Grübeln
- häufiges Seufzen
- Heißhungerattacken, v.a. Süßhunger
- PMS, Menstruation unregelmäßig, Ausbleiben der Regelblutung (Amenorrhö)
- Stimmungsschwankungen, schlechte Laune, Reizbarkeit, Wutanfälle
- gestaute Kapillare neben den Augen, an den Schläfen
- Wechsel von Durchfall und Verstopfung
mögliche Folgeerkrankungen & Risiken
- Reizdarmsyndrom
- Knoten oder Zysten der Brust
- Uterusmyome
- Eierstockzysten
- Fibromyalgie
- Depression
Diagnostik
Zunge
- Zungenränder aufgerollt
Master Tung
- Druckschmerz 88.12 Ming Huang links
Therapie
Grundfragen klären
- Habe ich Träume, Visionen?
- Habe ich einen Masterplan für deren Verwirklichung?
- Kann ich leicht neue Perspektiven einnehmen? Kann ich Dinge aus einem anderen Blickwinkel betrachten?
- Kann ich konstruktiv mit meinen eigenen Aggressionen umgehen?
- Kann ich flexibel auf Unvorhergesehenes Reagieren?
- Bin ich körperlich und geistig ausreichend beweglich?
Themen bearbeiten
Ein Luftschloß bauen
Träume groß!
- Schreibe alle Träume und Wünsche, die Du für Dein Leben hast, auf!
- Mache einen Plan, wie Du all das verwirklichen könntest.
- Arbeite mindestens einmal pro Woche an diesem Plan!
Wut rauslassen
mindestens einmal pro Woche:
- laut schreien
- ein Kissen boxen (besser: einen Boxsack besorgen)
- jemandem, der es verdient, entschieden die Meinung sagen
Luft holen
regelmäßige Spaziergänge oder andere Bewegung im Grünen (keine Überanstrengung, kein Leistungssport!)
Orthomolekulare Medizin
Voraussetzung für eine Besserung oder Heilung ist es immer, dem Organismus das zu geben, was er zur normalen Funktion braucht. Das heißt, Mängel an Mikronährstoffen müssen alle erkannt und effektiv behoben werden. Dabei bedarf es einer Menge Fachwissen aus der Orthomolekularmedizin und zuverlässiger Laboruntersuchungen. Wenden Sie sich deshalb unbedingt an einen in diesen Dingen erfahrenen Therapeuten, der Ihre Mängel gezielt aufdecken und mit Ihnen einen individuellen Substitutionsplan erstellen kann.
Quellen: über 20 Jahre eigene Praxiserfahrung
Die blinde Einnahme irgendwelcher Nahrungsergänzungsmittel ohne genaue Kenntnis der eigenen Mängel und ohne fachliche Beratung ist nicht sinnvoll und kann in Einzelfällen sogar schaden!
Häufiger Substitutionsbedarf
- Cholin
- Traubenkern-Extrakte, OPC
Um Ihre individuellen Mikronährstoffmängel aufzudecken und eine effektive Substitutionstherapie einzuleiten bieten wir Ihnen unsere Ganzheitsmedizinische Untersuchung an.
TCM (中醫學)
Traditionelle Chinesische Medizin
Akupunktur (针刺)
Akupunkturserie z.B.: 1x wöchentlich à 45 Minuten über 12 Wochen durch erfahrenen Therapeuten.
Häufig angewendete Akupunkturpunkte:
→ MP06
Master Tung (Dǒng shì zhēn jiǔ 董氏針灸)
Akupunktur nach Master Tung
nur durch in der Methode erfahrene Therapeuten!
Häufig indizierte Punkte:
- 88.12 + 11.17 links
Phytotherapie
- Wasabi
- Schwarzkümmelöl
- Sanddornblätter
Tees
Blütentees und entstauende Tees wie:
- Rosenblüten
- Jasminblüten
- Orangenblüten
- Safran
- Schafgarbe
- Gelbwurz
- Pfefferminze
- Wermut
Urtinkturen
CERES® Cichorium Intybus Radix Ø (Wegwartenwurzel)
⇒ 3x tgl. vor dem Essen 15 Trpf. in etwas Wasser
CERES® Carduus marianus Ø (Mariendistel)
⇒ 3x tgl. vor dem Essen 15 Trpf. in etwas Wasser
CERES® Taraxacum Ø (Löwenzahn)
⇒ 3x tgl. vor dem Essen 15 Trpf. in etwas Wasser
CERES® Cynara scolymus Ø (Artischocke)
⇒ 3x tgl. vor dem Essen 15 Trpf. in etwas Wasser
Homöopathie
häufig angewendete Einzelmittel
Sie sollten Einzelmittel auf eigene Faust nur als Akutmittel in niedriger Potenz zur Linderung Ihrer Beschwerden versuchen.
Gerade chronische Erkrankungen bedürfen einer Konstitutionsbehandlung und der genauen Kenntnis des zugrundeliegenden Miasmas. Die Mittelfindung ist nicht einfach und bedarf einer ausgiebigen Anamnese und Testung (Zeitaufwand oft 1-2 Stunden) und vor allem großer Erfahrung. Wenden Sie sich daher unbedingt an einen in klassischer Homöopathie sehr erfahrenen Therapeuten!
Carduus marianus
siehe →
Aromatherapie / Ätherische Medizin
Ätherische Öle
Bergamotte (Citrus Begamia)
→
Aroma-TCM
- Bergamotte (Citrus Begamia) auf Le03
VORSICHT: Bei der Anwendung Ätherischer Öle kann es zu Unverträglichkeitsreaktionen oder zu allergischen Reaktionen kommen. Sollten Sie mit dem betreffenden Öl noch nie oder höchstens einmal im Leben in Kontakt gekommen sein, so testen Sie zunächst einen Tropfen des (am besten mit einem neutralen Öl verdünnten) entsprechenden Ätherischen Öls durch Einmassieren in die Ellenbeuge.
Farb-Ordnungstherapie (FOT)
Grün
Die Farbe Grün unterstützt nach TCM das Holzelement und damit die Leberenergie.
- Das non plus ultra sind da Aktivitäten im natürlichen Grün der Natur!
- Aber auch in der Wohn- und Arbeitsumgebung läßt sich einiges Grünes unterbringen.
- Und die eigene Kleidung darf gerne so grün wie möglich sein. Wer meint, daß ihm das nicht steht, der versucht es vielleicht wenigstens mit einer grünen Unterhose!
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