- Kaffee nur in Maßen mit Kardamon (besser grüner Tee)
- Grüner Tee in Maßen
- Bittere kalte Salate (Radicchio, Chicoree, Endivien, Mangold, roher Spinat, Kresse, Alfalfakeimlinge) mit ein wenig kalt gepressten Olivenöl
- kein fettes Fleisch, eher Lamm, Ziege nach einem bitteren Salat
- Kaffee nur in Maßen mit Kardamon (besser grüner Tee)
- kein fettes Fleisch (eher Lamm, Ziege nach einem bitteren Salat s.o.)