Definition / Begriffe Einsamkeit bezeichnet die subjektive Erfahrung eines Menschen, der mit seinen bestehenden sozialen Beziehungen unzufrieden ist. Davon abzugrenzen ist der Begriff „Soziale Isolation„, der die objektive Tatsache beschreibt, daß ein Mensch nur wenige oder gar keine sozialen Kontakte hat. 11% der Menschen in Deutschland geben an, weniger soziale Kontakte zu haben, als sie es sich wünschen, und empfinden dies als belastend. Risiken erhöhtes Streßlevel Einsamkeit erhöht die Konzentration von Streßhormonen im Blut Schlafstörungen (Insomnie) Einsamkeit erhöht das Risiko für Schlafstörungen Depression Einsamkeit erhöht das Risiko für Depressive Erkrankungen und Suizid! Bluthochdruck Einsamkeit erhöht das Risiko für Bluthochdruck Herz-Kreislauferkrankungen...
Reizbarkeit
Definition / Begriffe – Ursachen – Behandlungsmöglichkeiten Aromatherapie Zedernholz (juniperus virginiana) Cilantro (Coriandrum sativum) Akupunktur (Zen Fa) MP6 Akupressur (指压法) – ⇒ – Moxa (Jiao Fa) – QiGong – bei RAC auf He9 CERES®Chamomilla Urtinktur (Kamille) ⇒ 2x tgl. 3 Trpf. Ätherische & Basis-Öle: Zedernholz (juniperus virginiana) Cilantro (Coriandrum sativum) Bergamottminze (Mentha citrata Ehrh. Synonym Mentha aquatica var. citrata (Ehrh.) Fresen.)⇒ als Sitzbad (Einige Trpf. mit einer Tasse Milch mischen und ins einlaufende Badewasser geben.) – ⇒- Ätherische Ölmischungen: – Vorsicht: Bei der Anwendung Ätherischer Öle kann es zu Unverträglichkeitsreaktionen oder zu allergischen Reaktionen kommen. Sollten Sie mit dem betreffenden Öl noch nie oder...
Trennungsschmerz
Aromatherapie Ätherische Öle Birke (Betula lenta) Muskatellersalbei (salvia sclaria) Einzelmittel – – Urtinkturen CERES Solidago urt.
Autoimmunerkrankungen
Häufige auftretende Autoimmunerkrankungen Typ-1-Diabetes Heuschnupfen Asthma bronchiale Hashimoto-Thyreoiditis Morbus Basedow Neurodermitis Schuppenflechte (Psoriasis) Morbus Crohn Colitis ulcerosa Typ-1-Diabetes Heuschnupfen Asthma bronchiale Hashimoto-Thyreoiditis Morbus Basedow Neurodermitis Schuppenflechte (Psoriasis) Morbus Crohn Colitis ulcerosa erbliche Komponente / Veranlagung – frühkindliche Bindungsstörung Bestrafung von Emotionsäußerungen (v.a. von Wut/Zorn) in frühkindlichen Entwicklungsphasen durch die Bezugspersonen kann so ins Unterbewußtsein verinnerlicht werden, daß im Erwachsenenalter eine Selbstbestrafung beim Aufkommen ähnlicher Emotionen in Form von Autoaggressionsverhalten u./o. Autoimmunerkrankungen vollzogen wird. Quellen:[1] Univ.-Prof. Dr. Dr. M. Sc. Christian Schzbert in NATUR & HEILEN 6/2026 Ernährungsfehler zu viele Blutzuckerspitzen Gluten im Getreideprodukten Casein in Tiermilchprodukten Mikronährstoffmängel Selenmangel ist ein...
Vegetative Balancierung
Mikronährstoffausgleich Meditation Atemtechnik Biofeedback Bewegung TCM Akupunkturpunkte He-01
Angstsensitivität
Definition / Begriffe ICD-10:Synonyme: AS, Phobophobie Symptome – Therapiemöglichkeiten Schulmedizin – Integrative Medizin Vegetative Balancierung (VeBa) Aurikulo-Medizin – Bachblüten Mimulus ⇒ 4x tgl. 4 Trpf. aus Einnahmeflasche Australian Bush Flowers Bush Flower ⇒ – Phytotherapie Aromatherapie Lavendel Homöopathie – – – Meditation Informationsmaterial – Web-Adresse dieser Seite als QR-Code zur bequemen Weitergabe
Da-Costa-Syndrom
Definition / Begriffe ICD-10: F45.3 (Somatoforme autonome Funktionsstörung – Herzneurose) Synonyme: somatoforme autonome Funktionsstörung, Herzneurose, Da-Costa-Syndrom, Effort-Syndrom (Mit-)Ursachen Kraniofaziale Dystrophie Mikronährstoffmängel (V.a. Vit.D3, Vit.K2 u. Mineralstoffe) Symptome starkes Schwitzen, oft am ganzen Körper Herzrasen, Herzstiche, „Herzstolpern“ und „Aussetzer“ Todesangst Kurzfristig erhöhter Blutdruck, stark erhöhter Puls Zittern der Hände Übelkeit, Schwindel, „weiche Knie“ Atemnot, Hyperventilation Schmerzen in der Herzgegend und in der Brust, die oft auch in den linken Arm ausstrahlen oder sogar in den Rücke Druck- und/oder Engegefühl in der Brust, das Gefühl, eine stählerne Klammer hat sich um den gesamten Brustkorb gelegt, auch in den Hals, Unterkiefer und in...
Kraniofaziale Dystrophie
Definition / Begriffe ICD-10: Kraniofaziale Dystrophie, KD, Craniofacial dystrophy, als Folge Malokklusion Symptome – Folgeerkrankungen / Komplikationen Zahnfehlstellungen, Malokklusion Kiefegelnksschäden, Craniomandibuläre Dysfunktion (CD) Nackenschmerzen (Halswirbelsäulen-Syndrom) Rückenschmerzen Schlafapnoe Schnarchen Schlafstörungen chronisch verstopfte Nase Asthma ADHS [3] chronische Nebenhöhlenentzündung Depression Therapiemöglichkeiten Schulmedizin – Wissenschaftliche Medizin Kaugummikauen Aurikulo-Medizin – Blüten-Essenzen Bachblüten Australian Bush Flowers Phytotherapie Aromatherapie – Homöopathie – – – Meditation Informationsmaterial – Quellen / Literatur [1] Mew M. Craniofacial dystrophy. A possible syndrome? Br Dent J. 2014 May;216(10):555-8. doi: 10.1038/sj.bdj.2014.401. PMID: 24852985. [2] James Nestor: „Breath – Atem. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens“ Übersetzt aus dem...
Alzheimer-Erkrankung
Morbus Alzheimer, Alzheimer Demenz ICD-10: F00.-* 70% Frauen (Verlauf bei Frauen oft gravierender) Mangel an Vit. B2, B6, B12, Folsäure Ein Mangel an Vit. B2, B6, B12 und Folsäure führt zur Hyperhomocysteinämie, die mit einem erhöhten Alzheimerrisiko einhergeht. Medikamenteneinnahme Das Risiko für die Entwicklung einer Alzheimer-Demenz wird erhöht durch die Einnahme von: Antidepressiva vom SSRI o. SNRI-Typ (Citalopram, Escitalopram, Fluoxetin, Sertalin, Venlafixin u.v.a.) Dauerstreß Dauerhaft erhöhte Cortisolspiegel haben neurotoxische (nervenzellschädigende) Effekte und sind mit einem deutlich erhöhten Demenzrisiko assoziiert. Rauchen Rauchen erhöht das Risiko für die Entwicklung einer Alzheimer-Erkrankung um bis zu 72%. Bluthochdruck Ein hoher Blutdruck erhöht das Risiko...
Adipositas
Adipositas, Fettleibigkeit Früher sagte man „zu dick“, heute gibt es Bezeichnungen wie „PSALMS (Psychosoziales atherogenes lipopathisches metabolisches Syndrom)„. Aber wie auch immer wir es nennen, an den Ursachen und Risiken des Übergewichts hat sich nichts geändert. Body-Mass-IndexBMI = Körpergewicht (kg) : Körperggröße (m)2 → BMI-Rechner der Dt. Adipositas-Gesellschaft Untergewicht: BMI < 18,5 kg/m2Normalgewicht: BMI 18,5 – 24,9 kg/m2 Übergewicht: BMI > 25 kg/m2Adipositas WHO Grad 1: BMI 30 – 34,9 kg/m2Adipositas WHO Grad 2: BMI 35 – 39,9 kg/m2Adipositas WHO Grad 3: BMI > 40 kg/m2 ICD-10: E66.0 – Adipositas durch übermäßige KalorienzufuhrE66.1 – Arzneimittelinduzierte AdipositasE66.8 – Sonstige AdipositasE66.9 – Adipositas, nicht näher bezeichnetE6x.x6 –...