Definition/Synonyme
Synonyme:
ICD-10:
Ursachen
Vor allem Zink-, Eisen-, Vitamin-B2-, B12- und Vitamin-C-Mangel.
- Säureblocker (Protonenpumpenhemmer)
- Statine
Diagnostik
Labor
Häufig finden sich intrazelluläre Mängel bei Selen, Magnesium, Zink u.a.
zur Erkennung eines Vit.B12-Mangels
zur Erkennung eines intrazellulären B6-Mangels
zur Erkennung eines Vit.B2-Mangels
zur Erkennung einer Vit.D-Aktivierungsstörung und eines Rezeptordefekts
Exakte Bestimmung der einzelnenFettsäuren. Häufig ausgeprägte Mängel an EPA und DHA
Cortisol/DHEA-Ratio erhöht
Behandlungsmöglichkeiten
Behandlungs-möglichkeiten
Ganzheitsmedizin
Behandlung der Ursache
Substitution der im Labor gefundenen Mängel plus Vit.C in gepufferter Form 6x 500mg täglich!
Lokalbehandlung
- Myrrhentinktur
⇒ 1x tgl. mit Q-Tipp auftupfen (vorsicht: brennt!)
alternativ:
- DentoMit® Zahngel (teuer, aber sehr wirksam)
⇒ 2x tgl. dünn auftragen (vorsicht: brennt!) - etwas Honig mit Olivenöl mischen
⇒ 2x tgl. dünn auftragen Betupfen mit Kardenwurzeltinktur
Aromatherapie
Vorsicht: Bei der Anwendung Ätherischer Öle kann es zu Unverträglichkeitsreaktionen oder zu allergischen Reaktionen kommen. Sollten Sie mit dem betreffenden Öl noch nie oder höchstens einmal im Leben in Kontakt gekommen sein, so testen Sie zunächst einen Tropfen des (am besten mit einem neutralen Öl verdünnten) entsprechenden Ätherischen Öls durch Einmassieren in die Ellenbeuge.
TCM
Akupunkturpunke
–
Urtinkturen
- CERES®Chamomilla Urtinktur (Kamille) ⇒ 2x tgl. 3 Trpf.
Schüßler-Salze
⇒ 3x tgl. 2 Tbl. mit Abstand zum Essen im Mund zergehen lassen
siehe auch → Zinkum chloratum auf wirkungen.info
Ernährung
günstig
- Aubergine (leitet Hitze aus, kühlt das Blut, bewegt das Blut, bewegt das Qi)
ungünstig
- Vermeiden Sie alle kohlenhydrathaltigen Getränke (Softdrinks aller Art, Säfte etc.)!
- Vermeiden Sie Fertiggerichte und hochverarbeitete Lebensmittel aller Art, so gut es geht!
- Reduzieren Sie raffinierte Kohlenhydrate wie Zucker u. Weißmehlprodukte!
- Meiden Sie Transfette (ultrahocherhitzte o. künstlich gehärtete Fette z.B. in Margarine, Backwaren, Chips etc.)!
- Reduzieren Sie die Zufuhr von Omega-6-Fettsäuren (z.B. in Sonnenblumenöl u. allen damit hergestellten Industrieprodukten, Fleisch- u. Wurstwaren aus Massentierhaltung)
- Reduzieren Sie den Konsum von Kuhmilch und daraus hergestellten Produkten.
- Vermeiden Sie Snacks u. Naschereien zwischen den Mahlzeiten. (Eine gute Methode der Ablenkung bei Hungergefühl bieten Ätherischen Öle → z.B. der „Süßhunger-STOP-Stick“)