Definition / Begriffe Einsamkeit bezeichnet die subjektive Erfahrung eines Menschen, der mit seinen bestehenden sozialen Beziehungen unzufrieden ist. Davon abzugrenzen ist der Begriff „Soziale Isolation„, der die objektive Tatsache beschreibt, daß ein Mensch nur wenige oder gar keine sozialen Kontakte hat. 11% der Menschen in Deutschland geben an, weniger soziale Kontakte zu haben, als sie es sich wünschen, und empfinden dies als belastend. Risiken erhöhtes Streßlevel Einsamkeit erhöht die Konzentration von Streßhormonen im Blut Schlafstörungen (Insomnie) Einsamkeit erhöht das Risiko für Schlafstörungen Depression Einsamkeit erhöht das Risiko für Depressive Erkrankungen und Suizid! Bluthochdruck Einsamkeit erhöht das Risiko für Bluthochdruck Herz-Kreislauferkrankungen...
Reizbarkeit
Definition / Begriffe – Ursachen – Behandlungsmöglichkeiten Aromatherapie Zedernholz (juniperus virginiana) Cilantro (Coriandrum sativum) Blüten-Essenzen Bachblüten Australian Bush Flowers Phytotherapie Aromatherapie Bergamottminze (Mentha citrata Ehrh. Synonym Mentha aquatica var. citrata (Ehrh.) Fresen.)⇒ als Sitzbad (Einige Trpf. mit einer Tasse Milch mischen und ins einlaufende Badewasser geben.) Homöopathie – – – TCM Klassische Akupunkturpunkte: MP-6 Meditation Affirmationen Web-Adresse dieser Seite als QR-Code zur bequemen Weitergabe
Trennungsschmerz
Aromatherapie Ätherische Öle Birke (Betula lenta) Muskatellersalbei (salvia sclaria) Einzelmittel – – Urtinkturen CERES Solidago urt.
Autoimmunerkrankungen
Gemeinsame häufige Ursachen falsche Ernährung Gluten im Getreideprodukten Casein in Tiermilchprodukten Selenmangel Selenmangel ist ein gesicherter Trigger für Autoimmunerkrankungn! – Dieser kann durch kontrollierte Substitution vermieden werden. Darmfunktionsstörung (Dysbiose, leaky gut) Dysbalance der Darmflora Funktionsstörung der Barrierefunktion des Darms (leaky gut) anhaltender Streß Überforderung am Arbeitsplatz anhaltende Beziehungsprobleme Bewegungsmangel Mikroplastik Mikro- und Nanoplastikpartikel in Nahrungsmitteln, Kleidung, Körperpflegeprodukten, Cremes, Salben, Medikamenten etc. erhöhen die Aktivität des Immunsystem und fördern maßgeblich die Entstehung von Autoimmunerkrankungen. nach TCM Dickdarm-Qi-Schwäche Gemeinsame Behandlungsansätze weitere Basismaßnahmen Stabilisierung der Psyche Psychoedukation Hypnotherapie TCM Aurikulomedizin Bewegungsmangel ausgleichen Psychoedukation individuelles Coaching Ernährung verbessern Psychoedukation Meiden von glutenhaltigen Getreideprodukten Meiden...
Vegetative Balancierung
Mikronährstoffausgleich Meditation Atemtechnik Biofeedback Bewegung TCM Akupunkturpunkte He-01
Angstsensitivität
Definition / Begriffe ICD-10:Synonyme: AS, Phobophobie Symptome – Therapiemöglichkeiten Schulmedizin – Integrative Medizin Vegetative Balancierung (VeBa) Aurikulo-Medizin – Blüten-Essenzen Bachblüten Australian Bush Flowers Phytotherapie Aromatherapie Lavendel Homöopathie – – – Meditation Informationsmaterial – Web-Adresse dieser Seite als QR-Code zur bequemen Weitergabe
Da-Costa-Syndrom
Definition / Begriffe ICD-10: F45.3 (Somatoforme autonome Funktionsstörung – Herzneurose) Synonyme: somatoforme autonome Funktionsstörung, Herzneurose, Da-Costa-Syndrom, Effort-Syndrom (Mit-)Ursachen Kraniofaziale Dystrophie Mikronährstoffmängel (V.a. Vit.D3, Vit.K2 u. Mineralstoffe) Symptome starkes Schwitzen, oft am ganzen Körper Herzrasen, Herzstiche, „Herzstolpern“ und „Aussetzer“ Todesangst Kurzfristig erhöhter Blutdruck, stark erhöhter Puls Zittern der Hände Übelkeit, Schwindel, „weiche Knie“ Atemnot, Hyperventilation Schmerzen in der Herzgegend und in der Brust, die oft auch in den linken Arm ausstrahlen oder sogar in den Rücke Druck- und/oder Engegefühl in der Brust, das Gefühl, eine stählerne Klammer hat sich um den gesamten Brustkorb gelegt, auch in den Hals, Unterkiefer und in...
Kraniofaziale Dystrophie
Definition / Begriffe ICD-10: Kraniofaziale Dystrophie, KD, Craniofacial dystrophy, als Folge Malokklusion Symptome – Folgeerkrankungen / Komplikationen Zahnfehlstellungen, Malokklusion Kiefegelnksschäden, Craniomandibuläre Dysfunktion (CD) Nackenschmerzen (Halswirbelsäulen-Syndrom) Rückenschmerzen Schlafapnoe Schnarchen Schlafstörungen chronisch verstopfte Nase Asthma ADHS [3] chronische Nebenhöhlenentzündung Depression Therapiemöglichkeiten Schulmedizin – Wissenschaftliche Medizin Kaugummikauen Aurikulo-Medizin – Blüten-Essenzen Bachblüten Australian Bush Flowers Phytotherapie Aromatherapie – Homöopathie – – – Meditation Informationsmaterial – Quellen / Literatur [1] Mew M. Craniofacial dystrophy. A possible syndrome? Br Dent J. 2014 May;216(10):555-8. doi: 10.1038/sj.bdj.2014.401. PMID: 24852985. [2] James Nestor: „Breath – Atem. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens“ Übersetzt aus dem...
Alzheimer-Erkrankung
Synonyme: Morbus Alzheimer, Alzheimer DemenzICD-10: F00.-* 70% Frauen (Verlauf bei Frauen oft gravierender) – Dauerstreß Dauerhaft erhöhte Cortisolspiegel haben neurotoxische (nervenzellschädigende) Effekte und sind mit einem deutlich erhöhten Demenzrisiko assoziiert. Nächtliche Lichtverschmutzung Nächtliche Lichtexposition stört den zirkadianen Rhythmus. Die dadurch bedingte Erhöhung des Risikos für Stoffwechselstörungen, Krebserkrankungen und Alzheimer-Demenz ist in Studien eindeutig signifikant belegt. Mangel an Vit. B2, B6, B12, Folsäure Ein Mangel an Vit. B2, B6, B12 und Folsäure führt zur Hyperhomocysteinämie, die mit einem erhöhten Alzheimerrisiko einhergeht. FSH-Erhöhung scheinbar ist die vermehrte FSH-Ausschüttung gerade um die Menopause und v.a. bei Frauen an der Entstehung der Erkrankung maßgeblich...
Adipositas
BMI (body mass index) > 30 kg/m2 ICD-10: E65-E68 (Adipositas und sonstige Überernährung) – nach TCM Ablagerung von Schleim im Bereich des DaiMai → viszerale Adipostas nach Chakrenlehre Überaktivität im Wurzelchakra (Muladhara) nach Tibetischer Medizin Störung im Badkan Kurzatmigkeit Schlafapnoe Schnarchen Gelenkschmerzen mögliche Komplikationen und Folgeerkrankungen Bluthochdruck Diabetes mellitus Typ 2 (7fach erhöhtes Risiko!) Demenz hinweisend BMI Taille-Hüft-Verhältnis Frauen: > 0,8 Männer: > 0,9 Taillenumfang Frauen: > 88 cm Männer: > 102 cm exakt Bioelektrische Impedanzmessung (BIA) Dual-Energy-X-Ray-Absorptiometrie (DEXA) Unterwasserwiegemethode prinzipiell: Diagnose und Behandlung aller Mikronährstoffmängel! Bei bestehenden Mikronährstoffmängeln ist die Mitochondrienfunktion und damit die Fettverbrennungskapazität prinzipiell jeder Körperzelle...