Unterstützende Anwendungen: Blüten-Essenzen Bachblüten Australische Buschblüten Essenzen Cognis Essence (Australisches Buschblüten Kombinationsmittel) ⇒ 2 x täglich 7 Tropfen in einem Glas Wasser auflösen und dieses über den Tag verteilt trinken Bush Fuchsia ⇒ 2 x täglich 7 Tropfen in einem Glas Wasser auflösen und dieses über den Tag verteilt trinken Mudras Hakini-Mudra Gyan-Mudra Atem-Affirmationen einatmend: „Alles ist ruhig.„ausatmend: „Ich bin klar konzentriert und bereit, zu lernen.„
Rückenschmerzen (allgemein)
Natürlich ist das Thema Rückenschmerzen ein weites Feld. An dieser Stelle möchte ich ein paar Hinweise zu den bei uns am häufigsten vorkommenden immer wiederkehrenden schmerzhaften Verspannungen einzelner Abschnitte der Rückenmuskulatur geben. Themen: Saturnprinzip Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit Schwierigkeit, für etwas geradezustehen zu viel Last aufgebürdet Unzufriedenheit am Arbeitsplatz Die Unzufriedenheit mit der Arbeit und am Arbeitsplatz ist der stärkste nachgewiesene Faktor für die Entstehung und Chronifizierung unspezifischer Rückenschmerzen. Faktoren, die laut Studien die Wahrscheinlichkeit für eine Verschlechterung und Chronifizierung einer eigentlich harmlosen Rückenschmerepisode erhöhen sind: Unzufriedenheit mit den Arbeitsbedingungen geringer eigener Entscheidungsspielraum geringe Unterstützung bei Problemen am Arbeitsplatz einseitige Belastung einseitige...
Nikotin-Abhängigkeit
Hand-Mudras Gyan-Mudra
Depression
5-10% der Menschen in Deutschland erfüllen jährlich die Kriterien für die Diagnose „Depression“. Nach pharmaunabhängigen Untersuchungen ist die u.g. Serotoninmangel-Hypothese als ursächlicher Mechanismus der Depressionsentstehung kritisch zu hinterfragen. Bezüglich der Wirkung von Serotoninwiederaufnahmehemmern wurden die von der Pharmaindustrie propagierten Wirkmechanismen endgültig widerlegt. Genau genommen ist das Wissen über Entstehung der Depression und die Wirkweise der medikamentösen Therapie sehr gering und in keinster Weise wirklich wissenschaftlich erklärt. Bisher wurde angenommen, bei einer Depressionen liege ein relativer oder absoluter Mangel des Überträgerstoffes Serotonin an den Nervenverbindungen (Synapsen) in bestimmten Hirnregionen zugrunde. Hierzu kann eine genetische Disposition vorliegen. Neuere Untersuchungen weisen darauf hin,...
Bluthochdruck (Arterielle Hypertonie)
unter Druck stehen sich aus Konflikten zurückziehen, keine Lösung herbeiführen – so bleibt der Druck bestehen Abgeben von Verantwortung, zu wenig Eigeninitiative nicht an die eigenen Grenzen gehen Wandlungsphase: – TCM-Funktionskreise / Meridiane: Blase Chakren: Stirnchakra (Ajna) Miasmen: – Zähne: Dauerstreß / mangelnde Erholung Rauchen Alkoholkonsum (Rotwein, Weißwein, Bier, Spirituosen) (kein Effekt bei max. 1 Glas pro Tag) Mikronährstoffmängel (v.a. Kalium-/ Magnesiummangel, Vitamin-D-Mangel) Bewegungsmangel COVID-Erkrankung Impfung mit mRNA-Impfstoffen Schlafapnoe-Syndrom Nierenarterienstenose Nierenerkrankungen Lateralitätsstörung Bleibelastung Hormonelle Ursachen hormonelle Verhütung (Anti-Baby-Pille) Hormonersatztherapie in den Wechseljahren Estron-Überschuß Testosteronmangel Medikamente Amphetamine bestimmte Wassermittel (Diuretika) nach TCM Störung im Blasen-Meridian Leber-Qi-Schwäche Nieren-Yin-Schwäche Fülle im Perikard-Meridian nach...
Nervosität
innere Unruhe, Anspannung, gestresst sein nach TCM Schwäche im Dünndarm-Meridian nach Tibetischer Medizin Störung des rLung Schwäche im Dünndarm-Meridian Störung des rLung nach TCM günstige Nahrungsmittel Gurken Tomaten Stangensellerie ungünstige Nahrungsmittel Zucker u. rotes Fleisch deutlich reduzieren! Vermeiden Sie unbedigt Blutzuckerspitzen! Eine nachgewiesener Insulinresistenz muß auf jeden Fall behandelt werden. Aber auch bei normalem HOMA-Index sollte auf eine entsprechende Ernährungsweise geachtet werden, um die Entwicklung einer Insulinresistenz von vorn herein zu vermeiden. häufig angewendete Einzelmittel Sie sollten Einzelmittel auf eigene Faust nur als Akutmittel in niedriger Potenz zur Linderung Ihrer Beschwerden versuchen.Gerade chronische Erkrankungen bedürfen einer Konstitutionsbehandlung und der genauen...
Schlafstörungen
Synonyme: Insomnie ICD-10: G47.0 (Ein- und Durchschlafstörungen), F51.0 (nichtorganische Insomnie)ICD-11: Kategorie Insomnische Störungen Dyssomnien Primär psychische Störungen von Dauer, Qualität und Zeitpunkt der Schlafes: Insomnie Einschlafstörungen (gelten als relevant, wenn die Einschlafzeit > 30 Minuten beträgt) Durchschlafstörungen (gelten als relevant, wenn die Wiedereinschlafzeit > 30 Minuten beträgt) Hypersomnie: anhaltendes Schlafbedürfnis Schlaf-wach-Rhythmusstörungen (Verzögerte-Schlafphasensyndrom) (z.B. spätes Einschlafen, spätes Aufwachen) Parasomnien Alpträume Pavor nocturnas Bruxismus Chronische Insomnie: 10-15% der Erwachsenen häufige gemeinsame Ursachen Streß → siehe Artikel „Streß“ auf stress-detox.de Reizüberflutung, Informationsüberflutung silent inflammation (Stille Entzündung) siehe → silent inflammation (Stille Entzündung) Schadstoffe Fluorid (z.B. in der Zahncreme) schädigt die für die Bildung des...
Nackenverspannung (HWS-Syndrom)
Bei ca. jedem dritten meiner Patienten kann ich eine deutliche Muskelverspannung im Nacken- und Schulterbereich feststellen. Wir haben alle unser Päckchen zu tragen. In den letzten Jahren nimmt synchron mit den ansteigenden Alltagsbelastungen und den wachsenden Bedrohungen der Stabilität in unserer Gesellschaft diese tastbare Verhärtung der Rücken- und Schultermuskulatur zu. Vielen von uns sitzt immer mehr im Nacken, viele müssen mehr buckeln oder sich ducken… steifer Hals/Nacken, Nackensteifigkeit, Halswirbelsäulen (HWS)-Syndrom, Zervikalsyndrom, Cervicalsyndrom ICD-10: M54.82 (Sonstige Rückenschmerzen : Zervikalbereich); M54.2 (Zervikalneuralgie) Wandlungsphase: Holz TCM-Funktionskreise / Meridiane: Di Chakren: 5. Chakra, Halschakra, Vishuddha Miasmen: Zähne: Der Kopf ist zu voll mit rigiden Glaubenssätzen, man...
Lateralitätsinstabilität
Die Störung der synchronisierten Zusammenarbeit beider Gehirnhälften ist inzwischen bei vielen ein streßbedingter Dauerzustand und kann zu zahlreichen Beschwerden führen.
Display-Disease
Symptome: trockene, gerötete Augen Augentränen unscharfes Sehen Schwindel Kopfschmerzen Muskelverspannungen an Nacken, Schultern, Rücken